Das brasilianische Jiu-Jitsu ist eine kampfkunst, die geschicklichkeit über stärke stellt. Somit ist sie für jeden geeignet, unabhängig von alter, größe und geschlecht.

BJJ-AKADEMIE

Brasilianisches Jiu-Jitsu ist eine moderne kampfkunst, die entstand, als der japanische meister Mitsuyo Maeda 1916 nach brasilien reiste. Dort begann er, seine bodenkampffähigkeiten Carlos Gracie beizubringen, der sie später an seine brüder weitergab. Hélio, der kleinste und schwächste der brüder, hatte schwierigkeiten, die techniken anzupassen. Deshalb begann er, anpassungen vorzunehmen, bis sie von jedem angewendet werden konnten, unabhängig von Größe oder kraft.

Die Gracie-brüder entwickelten gemeinsam diese neue Version der kampfkunst weiter, die frei von den strengen regeln des japanischen Jiu-Jitsu ist. Was sie BJJ nannten, ist heute eine der umfassendsten formen der selbstverteidigung. Es eignet sich auch hervorragend für die Fitness, da es sich auf kraft, ausdauer, gelenkbeweglichkeit und gleichgewicht konzentriert. BJJ-kenntnisse gelten auch als unverzichtbar für alle MMA-athleten (Mixed Martial Arts).

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WARUM KOMBAT GROUP?

WARUM KOMBAT GROUP?

Du kannst an unserem BJJ-Kurs teilnehmen, egal ob du ein absoluter Anfänger oder bereits ein fortgeschrittener Kampfsportler bist. Bei der Kombat Group kannst du diese faszinierende Sportart mit Athleten aus allen Teilen der Welt trainieren.

Trägst du zum ersten Mal einen Gi? Unsere Coaches werden dich Schritt für Schritt durch die Bewegungen und das Erlernen der Techniken führen. Bringst du bereits BJJ-Erfahrung mit? Dann kannst du Spaß mit neuen Leuten in einem tollen Umfeld haben und gleichzeitig dein technisches Wissen erweitern.

Tägliche Trainingseinheiten mit Gi und ohne (No Gi) sind im Trainingsplan enthalten, so dass sie auch mit anderen Kursen kombiniert werden können. Neben dem regulären Unterricht halten wir das ganze Jahr über Seminare mit Meistern der besten Akademien ab, die nicht nur ihre Methoden und Techniken weitergeben, sondern auch die Werte, die diese Kampfkunst zu einer der geschätztesten machen.

BJJ IST FÜR ALLE

BJJ wird von Ärzten, Psychologen und Pädagogen weithin empfohlen, da die Lehrmethoden ein realistisches und sicheres Training für alle ermöglichen. Viele halten Brasilianische Jiu-Jitsu für die vollständigste aller Kampfkünste. Ziel ist es, die Selbstverteidigung ohne die tatsächliche Gewaltanwendung zu fördern.

BJJ kultiviert das persönliche Wachstum, indem es die positiven und intellektuellen Qualitäten des Praktizierenden stärkt. In seinem Kern ist BJJ ein Verteidigungssystem, das den Einsatz von Intelligenz erfordert. Es ist ein extrem gesunder Sport, der die Ausdauer, Flexibilität und Koordination erhöht. Außerdem reinigt es den Geist, hilft Stress abzubauen und vor allem macht es jede Menge Spaß. Komm und überzeuge dich selbst!

BJJ FÜR ANFÄNGER

BJJ FÜR ANFÄNGER

Du kannst dich selbst herausfordern, indem du neue Fähigkeiten und Techniken erlernst. Das wird eine tolle Erfahrung und gibt dir eine solide Basis.

BJJ FÜR KÄMPFER

BJJ FÜR KÄMPFER

Dein Coach unterrichtet dich je nach deinem Kenntnisstand und hilft dir, dich weiter zu verbessern. Du kannst deine neuen Techniken während unserer Rolling-Sessions austesten.

BJJ FÜR FRAUEN

BJJ FÜR FRAUEN

Zu lernen, was dein Körper ohne den Einsatz von Kraft aushalten kann, ist unglaublich nützlich, um dein Selbstvertrauen zu stärken. Probiere es aus und es ist leicht möglich, dass auch du dich in diese fantastische Kampfkunst verliebst!

BJJ ÜBER 50

BJJ ÜBER 50

Jiu-Jitsu ist ein sehr sicherer Sport. Nicht nur, dass du ihn ohne weiteres auch noch weit über 50 hinaus trainieren kannst, sondern es gibt sogar eine eigene Kategorie in den Turnieren, wenn du daran teilnehmen möchtest!

BJJ ZUM ABNEHMEN

BJJ ZUM ABNEHMEN

Durch das Verbrennen zahlreicher Kalorien bei gleichzeitiger Konzentration auf die Kernzone und die Körperkraft, ist BJJ perfekt für diejenigen, die Gewicht verlieren wollen!

BJJ FÜR SELBSTVERTEIDIGUNG

BJJ FÜR SELBSTVERTEIDIGUNG

Wie kann ein kleiner Körper gegen einen großen gewinnen? Lerne, dich zu verteidigen, indem du den Kampf mit Übergängen, Würgegriffen und Hebeln auf den Boden bringst. Viele Jiu-Jitsu-Techniken können in realen Situationen nützlich sein!

BJJ OHNE GI

BJJ OHNE GI

Während der „No Gi“-Klassen lernst du, die verschiedenen Techniken anzupassen, wenn du den Gi deines Gegners nicht als Hebel greifen kannst.

BJJ FÜR FITNESS

BJJ FÜR FITNESS

Nimm an unseren BJJ-Lektionen teil um Ausdauer, Kraft und mentale Konzentration aufzubauen. Sei darauf vorbereitet, in jeder Hinsicht herausgefordert zu werden und dabei viel Spaß zu haben!

BJJ FERIEN

BJJ FERIEN

Unterkunft, Fitnessstudio, Restaurant und Schwimmbad sind nur wenige Schritte voneinander entfernt. Ob du allein, mit einem Freund oder mit der ganzen Familie kommen möchtest: der Aufenthalt im Resort der Kombat Group wird auf jeden Fall ein unvergesslicher Urlaub werden!

AUSRÜSTUNG FÜR DAS TRAINING

AUSRÜSTUNG FÜR DAS TRAINING

BENÖTIGTE AUSRÜSTUNG
Gi und Gürtel
Rashguard für NoGi Klassen
Mundschutz
Tiefschutz
HINWEIS
Jegliche Ausrüstung kann entweder gemietet oder im Kombat Gear Shop gekauft werden.

WELCHE KAMPFKUNST SOLL ICH LERNEN?

Du hast so viel zu gewinnen, wenn du eine Kampfkunst lernst! Du wirst dein Selbstvertrauen und deine Selbstbeherrschung erhöhen und gleichzeitig deine allgemeine Gesundheit und Fitness verbessern. Außerdem lehren dich die Kampfkünste, dich in schwierigen Situationen zu kontrollieren und zu verteidigen, was entscheidend ist, um Verletzungen zu vermeiden. Es gibt noch viele andere Vorteile, sowohl körperlich als auch mental.

Obwohl unser Trainingslager in der Muay Thai-Ausbildung und Kampfvorbereitung verwurzelt ist, erkennen wir den Wert des übergreifenden Trainings mit verschiedenen Kampfkünsten an, um gut abgerundete Fähigkeiten zu entwickeln. Die Kombination von BJJ mit einer oder mehreren anderen von uns angebotenen Kampfkünsten (Boxen, MMA, Krav Maga oder Muay Thai) ist möglich und unsere Anlage ist gut ausgestattet und groß genug, um eine Ausbildung in all diesen Disziplinen zu ermöglichen.

BJJ oder Muay Thai?

BJJ ist hauptsächlich ein Bodensport und die gesundheitlichen Vorteile des Trainings sind Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, erhöhte Flexibilität, stärkere geistige Konzentration, Stressabbau und vieles mehr. Muay Thai ist eine aufrechte Kampfkunst, die Schläge, Tritte, Knie und Ellbogen in verschiedenen Kombinationen verwendet, um alle oben genannten Vorteile zu entwickeln. Probieren sie einfach beide aus und wähle diejenige, die besser zu dir passt oder kombiniere beide in deinem Trainingsplan.

BJJ oder Boxing?

Auch hier ist der Hauptunterschied die Ebene, auf der du kämpfst: auf dem Boden oder im Stehen. Die Kombination beider Disziplinen gibt dir ein umfassendes Training für dein persönliches Wachstum, aber auch für deine Selbstverteidigungstechniken und dein Kampfwissen.

BJJ oder MMA?

BJJ ist ein wichtiger Bestandteil des MMA-Trainings. Ein Wettkampf in MMA ohne Kenntnisse von Jiu Jitsu-Techniken ist sehr gefährlich! Bei uns hast du die Möglichkeit, beides zu trainieren und die kleinen Details zu lernen, die du brauchst, um der oder die Beste zu sein!

BJJ oder Krav Maga?

Beide sind hervorragend als Selbstverteidigungsdisziplinen geeignet. Die meisten der Krav Maga Bodentechniken wurden aus Jiu-Jitsu-Techniken entwickelt. Während du im Krav Maga lernst, dich sowohl gegen bewaffnete als auch gegen unbewaffnete Angreifer zu verteidigen, lernst du beim BJJ, wie du deinen Körper optimal gegen einen Angreifer einsetzen kannst, unabhängig davon wie groß oder schwer dieser ist!

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