Fitnesscamp in Thailand - Fitter, Stärker und Gesünder Werden PREISE & VERFÜGBARKEIT Ein strukturiertes Fitnessprogramm in Pattaya mit Functional Training, Muay Thai, Boxen und Yoga. Unterkunft, Verpflegung und Regeneration sind inklusive. Guest doing a medicine ball press on a stability ball during Fitness Retreat at Kombat Group Thailand.

Fitnesscamp in Thailand – Fitter, stärker und gesünder werden

PREISE & VERFÜGBARKEIT

Fitness für jedes Trainingsniveau

Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits regelmäßig trainierst: Unsere Trainer passen jedes Workout an dein Fitnesslevel an. Baue Kraft auf, verbessere deine Ausdauer und freue dich auf abwechslungsreiches Training – ganz ohne den Druck, mit anderen mithalten zu müssen.

Training, Verpflegung und Unterkunft an einem Ort

Konzentriere dich auf deine Fitness, während wir uns um den Rest kümmern. Eine komfortable Unterkunft, drei Mahlzeiten täglich, ein voll ausgestattetes Fitnessstudio, ein Pool und Regenerationsmöglichkeiten gehören zu deinem Aufenthalt.

Verfolge deine Fortschritte jede Woche

Bei den wöchentlichen InBody270-Körperanalysen siehst du, wie dein Körper auf das Training reagiert. Eine private Coaching-Einheit hilft dir dabei, an deinen Zielen zu arbeiten, während eine wöchentliche Massage deine Regeneration unterstützt.

DAS IST IN DEINEM FITNESSCAMP IN THAILAND ENTHALTEN

Unterkunft (Standard oder Deluxe)

Übernachte in einem komfortablen, klimatisierten Zimmer mit eigenem Bad, WLAN und regelmäßiger Reinigung. Wähle die Zimmerkategorie, die zu deinen Komfortwünschen und deinem Budget passt.

3 Mahlzeiten täglich, 7 Tage die Woche

Genieße täglich drei frisch zubereitete Mahlzeiten, die dir Energie für dein Training liefern, deine Regeneration unterstützen und dich durch den Tag bringen.

Strukturiertes Fitnesstraining

Trainiere von Montag bis Freitag zweimal täglich beim angeleiteten Functional Training. Zusätzlich sind zwei weitere Kurseinheiten in Muay Thai, Boxen, Yoga oder anderen verfügbaren Kampfsportarten enthalten.

Fitnessstudio rund um die Uhr + wöchentliches Einzelcoaching

Nutze das Fitnessstudio, wann immer du möchtest, und profitiere von einer privaten Coaching-Einheit pro Woche, die auf deine persönlichen Fitnessziele abgestimmt ist.

Swimmingpool + wöchentliche Massage

Entspanne zwischen den Trainingseinheiten am Pool und genieße jede Woche eine 60-minütige Massage zur Unterstützung deiner Regeneration.

Wöchentliche Kontrolle der Körperzusammensetzung

Behalte deine Fortschritte mit wöchentlichen InBody270-Messungen im Blick und verfolge, wie sich deine Körperzusammensetzung während deines Aufenthalts verändert.

Preise & Verfügbarkeit für dein Fitnesscamp anfragen

Sag uns, wann du kommen möchtest. Wir schicken dir die verfügbaren Zimmer, Preise und Trainingsmöglichkeiten.

Fitnesscamp ab 28.900 THB pro Woche

Ca. 771 € pro Woche. Die Währungsumrechnung ist unverbindlich (1 € = 37,5 THB). Die Abrechnung erfolgt in THB. Unverbindliche Anfrage · Antwort innerhalb von 24–48 Stunden

DEIN TAGESABLAUF

Deine Tage bei Kombat folgen einem einfachen Rhythmus: trainieren, essen, regenerieren und Thailand genießen. Mit zwei angeleiteten Functional-Training-Einheiten pro Tag, Zeit zum Entspannen und optionalen Kampfsportkursen entwickelst du eine regelmäßige Trainingsroutine, ohne dich überfordert zu fühlen.

Frau beim einarmigen Schulterdrücken mit einer Kurzhantel während eines betreuten Functional-Training-Workouts im Fitnesscamp.

Training am Morgen

08:00-09:00 | Functional Training

Starte mit einem angeleiteten Workout in den Tag, das Kraft, Kondition und Beweglichkeit kombiniert. Jede Übung lässt sich an dein Fitnesslevel anpassen – egal, ob du Anfänger bist oder schon viel Trainingserfahrung hast.

Frühstück: 07:30-11:30

Erholung und Freizeit am Mittag

Nach dem Training hast du ein paar Stunden Zeit, um am Pool zu entspannen, Pattaya zu erkunden, etwas zu arbeiten oder dich einfach auszuruhen. In deiner Freizeit kannst du auch deine wöchentliche private Coaching-Einheit oder Massage einplanen.

Mittagessen: 13:00-15:00

Training am Nachmittag

16:00-17:00 | Functional Training

Dein zweites angeleitetes Workout konzentriert sich mit abwechslungsreichen Übungen und Zirkeltraining auf Kraft, Ausdauer und deine allgemeine Fitness.

Unsere Trainer passen die Intensität an dein Niveau an. So kannst du dich fordern und gleichzeitig deine persönlichen Grenzen respektieren.

Abendessen: 19:00-21:30

Lust auf Abwechslung? Probiere etwas Neues aus!

Dein Fitnesscamp-Paket umfasst außerdem zwei zusätzliche Kurseinheiten. So kannst du bei Kombat weitere Disziplinen kennenlernen. Zur Auswahl stehen:

  • Muay Thai: Montag–Samstag, 09:00-10:30; Montag–Freitag, 17:00-19:00
  • Westliches Boxen: Montag–Samstag, 09:00-10:00; Montag–Freitag, 17:00-19:00
  • Grappling (No-Gi BJJ): Montag–Donnerstag, 07:30-09:00
  • Krav Maga: Montag, Mittwoch & Freitag, 17:00-18:00
  • BJJ with Gi: Freitag, 18:00-19:30
Älterer Gast bei einer Rotationsübung mit einer Kettlebell während einer Functional-Training-Stunde im Kombat Group Thailand.
Gast bei Liegestützen mit einem Stability Ball als Teil eines Functional-Training-Zirkels im Fitness-Retreat-Gym.

Wochenende: Trainieren, erholen und Thailand entdecken

Samstag – Bleib in deinem eigenen Tempo aktiv

Gestalte den Tag etwas ruhiger und nimm bei Verfügbarkeit an optionalen Muay-Thai-, Box- oder Yogakursen teil. Du kannst auch im Fitnessstudio trainieren, am Pool entspannen oder am Nachmittag Pattaya erkunden.

Sonntag – Dein Tag zum Auftanken

Sonntags finden keine regulären Gruppenkurse statt. Schlaf aus, genieße den Pool, buche eine Massage, besuche den Strand, entdecke lokale Märkte oder entspanne einfach.

Bei deinem Fitnessaufenthalt geht es nicht nur ums Training. Es geht auch darum, eine gesunde Balance zwischen Bewegung, Regeneration und deiner Zeit in Thailand zu finden.

Wir antworten innerhalb von 24–48 Stunden mit den verfügbaren Zimmeroptionen für deine Reisedaten und einem empfohlenen Wochenplan.

ECHTE GÄSTE. ECHTE ERFAHRUNGEN.

Erfahre, was unsere Gäste über das Training, ihren Aufenthalt und die Gemeinschaft bei Kombat Group in Thailand sagen.

Wir antworten innerhalb von 24–48 Stunden mit den verfügbaren Zimmeroptionen für deine Reisedaten und einem empfohlenen Wochenplan.

WÄHLE DEIN ZIMMER

Beide Zimmerkategorien bieten dir einen angenehmen Rückzugsort nach dem Training – mit Klimaanlage, WLAN, eigenem Bad und einer grünen Umgebung. Wähle das Standardzimmer, wenn du es schlicht magst, oder das Deluxe-Zimmer für mehr Platz und Komfort.

Standard-Einzelzimmer im Kombat Group Thailand.

STANDARDZIMMER

Komfortabel, praktisch und ideal für Gäste, die sich ganz auf ihr Training konzentrieren möchten.

Freue dich auf ein ruhiges, klimatisiertes Zimmer mit Einzelbett, eigenem Bad, WLAN, Kleiderschrank mit Safe und einer privaten Terrasse mit Blick auf den tropischen Garten.

Die Zimmer werden zweimal pro Woche gereinigt. Frische Bettwäsche und Handtücher werden bereitgestellt.

Deluxe-Einzelzimmer im Kombat Group Thailand mit Blick auf den Swimmingpool.

DELUXE-ZIMMER

Mehr Platz, zusätzliche Ausstattung und noch mehr Komfort zwischen den Trainingseinheiten.

Entspanne dich in einem geräumigen, klimatisierten Zimmer mit Queensize-Bett, eigenem Bad, WLAN, Kleiderschrank mit Safe, Minikühlschrank, Wasserkocher, Smart-TV und Haartrockner.

Genieße deine private Terrasse mit Blick auf den Pool. Das Zimmer wird täglich aufgeräumt, Bettwäsche und Handtücher werden zweimal pro Woche gewechselt.

MEHR ALS NUR EIN ORT ZUM TRAINIEREN

Zwischen den Workouts kannst du am Pool abschalten, frisch zubereitete Mahlzeiten genießen oder in unserem tropischen Garten entspannen. Alles ist bequem erreichbar, damit du dich auf dein Training konzentrieren und deinen Aufenthalt genießen kannst.

Swimming pool and sun loungers at Kombat Group Thailand, used for recovery between fitness sessions.
Tropical garden patio seating at Kombat Group Thailand—quiet space to relax between training and meals.
Outdoor restaurant seating at Kombat Group Thailand where guests eat included meals during their fitness retreat.
Lush tropical garden inside Kombat Group Thailand resort, creating a calm recovery environment for guests.

Wir antworten innerhalb von 24–48 Stunden mit den verfügbaren Zimmeroptionen für deine Reisedaten und einem empfohlenen Wochenplan.

MAHLZEITEN, DIE DEINE FITNESSZIELE UNTERSTÜTZEN

Training ist nur ein Teil des Ganzen. Gute Ernährung und ausreichende Erholung sind genauso wichtig. Dein Fitnesscamp umfasst sieben Tage die Woche drei frisch zubereitete Mahlzeiten täglich. Genieße abwechslungsreiche thailändische und internationale Gerichte sowie ausgewogene Mahlzeiten, die dir während deines Aufenthalts Energie geben.

Hast du besondere Ernährungswünsche oder Unverträglichkeiten? Sag uns bei deiner Anfrage Bescheid. Wir teilen dir mit, welche Wünsche wir berücksichtigen können.

Gesundes Frühstück im Kombat Group Thailand: frisch zubereitetes Gemüseomelett, direkt auf Bestellung gekocht.

FRÜHSTÜCK

Beginne deinen Morgen mit einer Auswahl frisch zubereiteter Frühstücksgerichte und saisonalem Obst. Dazu gibt es Tee und Kaffee für einen entspannten Start in den Tag.

Mittagessen im Kombat Group Thailand: thailändisches Gericht mit frischem Obst.

MITTAGESSEN

Stärke dich nach dem Training mit einer Auswahl thailändisch inspirierter Gerichte, die leckere Aromen mit ausgewogenen Zutaten verbinden. Dazu gibt es frisches Obst der Saison.

Abendessen im Kombat Group Thailand: Fleisch oder Fisch mit Gemüsebuffet und frischem Obst.

ABENDESSEN

Lass den Tag bei einem herzhaften Abendessen mit Suppe, Fleisch oder Fisch und einer Auswahl an Gemüse ausklingen. Zum Abschluss gibt es frisches saisonales Obst, damit du gestärkt ins Training am nächsten Tag starten kannst.

PREISE & VERFÜGBARKEIT

1) Teile uns deine Reisedaten und Ziele mit

Trage im Formular deine gewünschten Reisedaten, deine Zimmerwahl (Standard oder Deluxe) und die Ziele ein, die du während deines Aufenthalts erreichen möchtest.

Unser Fitnesscamp ist das ganze Jahr über geöffnet. Aufenthalte sind bereits ab drei Tagen möglich.

2) Erhalte dein persönliches Angebot

Innerhalb von 24–48 Stunden schicken wir dir die verfügbaren Zimmeroptionen, die genauen Preise und einen Trainingsplanvorschlag, der zu deinen Zielen und deinem Fitnesslevel passt.

Deine Anfrage ist unverbindlich und erfordert keine Zahlung.

3) Ankommen und mit dem Training beginnen

Bei deiner Ankunft helfen wir dir, dich einzuleben, planen deine privaten Coaching- und Massageeinheiten und führen deine erste InBody270-Körperanalyse durch.

Außerdem besprichst du mit unserem Team deine Ziele, damit du deinen Aufenthalt optimal nutzen kannst.

Preise & Verfügbarkeit für dein Fitnesscamp anfragen

Fitnesscamp ab 28.900 THB pro Woche

Ca. 771 € pro Woche. Die Währungsumrechnung ist unverbindlich (1 € = 37,5 THB). Die Abrechnung erfolgt in THB. Unverbindliche Anfrage · Antwort innerhalb von 24–48 Stunden

HÄUFIGE FRAGEN ZUM FITNESSCAMP

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Wenn deine Frage nicht dabei ist, kannst du dich jederzeit direkt an uns wenden.

Auf jeden Fall! In unserem Fitnesscamp in Pattaya sind alle willkommen – vom absoluten Anfänger bis zum erfahrenen Fitnessfan.

Du brauchst keinerlei Erfahrung im Fitnessstudio oder Kampfsport. Unsere Trainer passen die Übungen und die Trainingsintensität an dein Fitnesslevel an, damit du dich Schritt für Schritt und sicher steigern kannst.

Ganz gleich, ob du nach einer längeren Pause wieder mit Sport anfangen oder eine regelmäßige Trainingsroutine aufbauen möchtest: Du bekommst die Anleitung und Unterstützung, die du brauchst.

Überhaupt nicht. Viele unserer Gäste kommen gerade deshalb zu Kombat Group, weil sie fitter werden möchten!

Du kannst mit deiner aktuellen Fitness starten und in deinem eigenen Tempo trainieren. Unsere Trainer begleiten dich durch jede Einheit, passen Übungen bei Bedarf an und helfen dir, mit der Zeit Kraft, Ausdauer und Selbstvertrauen aufzubauen.

Es geht nicht darum, mit anderen mitzuhalten, sondern von deinem eigenen Ausgangspunkt aus Fortschritte zu machen.

Natürlich! Tatsächlich reisen die meisten unserer Gäste allein an.

Bei Kombat Group erwartet dich eine freundliche, internationale Gemeinschaft. Wir trainieren, essen und verbringen Zeit miteinander. In den Gruppenkursen lernst du schnell andere Gäste kennen – auch wenn du zum ersten Mal allein nach Thailand reist.

Du hast deine eigene Unterkunft und viele Gelegenheiten, Kontakte zu knüpfen, kannst dich aber jederzeit in deinen persönlichen Rückzugsort zurückziehen.

Ja, bei Kombat Group kannst du sowohl an deiner Fitness als auch an deinem Gewichtsmanagement arbeiten.

Unser Fitnessprogramm kombiniert Functional Training, Kraftübungen, Konditionstraining und optionale Kampfsportkurse. So wirst du aktiver und verbesserst deine allgemeine Fitness.

Zu deinem Aufenthalt gehören außerdem drei Mahlzeiten täglich und wöchentliche Körperanalysen, mit denen du deine Fortschritte verfolgen kannst.

Wie viel Gewicht du verlierst, hängt allerdings von verschiedenen Faktoren ab – darunter deine Ausgangssituation, Ernährung, Regelmäßigkeit und Aufenthaltsdauer.

Wenn Abnehmen dein Hauptziel ist, bieten wir mit unserem speziellen Abnehmprogramm auch eine gezieltere Möglichkeit an.

Dein Fitnessprogramm ist strukturiert, bleibt aber flexibel.

Der Trainingsplan umfasst von Montag bis Freitag zwei Functional-Training-Einheiten pro Tag. Je nach Paket kannst du an weiteren Kursen teilnehmen.

Du kannst die Trainingsintensität anpassen, optionale Einheiten auslassen oder dir bei Bedarf zusätzliche Erholung gönnen. Samstags stehen leichtere Trainingsmöglichkeiten zur Auswahl, während sonntags keine regulären Gruppenkurse stattfinden.

Unsere Trainer unterstützen dich dabei, regelmäßig zu trainieren. Sie wissen aber auch, dass Erholung genauso wichtig ist wie das Training selbst.

Unser Fitnesscamp mit Unterkunft vereint Training, Verpflegung, Übernachtung und Regenerationsmöglichkeiten an einem Ort.

Dein Aufenthalt umfasst:

  • Unterkunft in einem klimatisierten Standard- oder Deluxe-Zimmer
  • Drei Mahlzeiten täglich, sieben Tage die Woche
  • Zwei Functional-Training-Einheiten täglich, Montag bis Freitag
  • Zwei zusätzliche Kampfsport- oder Fitnesskurse
  • Zugang zum Fitnessstudio rund um die Uhr
  • Eine private Coaching-Einheit pro Woche
  • Eine 60-minütige Massage pro Woche
  • Wöchentliche InBody270-Körperanalysen
  • Nutzung des Swimmingpools und der Resort-Einrichtungen

Alles ist darauf ausgelegt, dir deine Trainingsroutine so einfach wie möglich zu machen. Du musst dich nicht selbst um Unterkunft, Mahlzeiten oder den Zugang zum Fitnessstudio kümmern.

Du kannst für einen kurzen Fitnessurlaub oder einen längeren Trainingsaufenthalt zu Kombat Group kommen.

Der Mindestaufenthalt beträgt drei Tage. Wir empfehlen allerdings mindestens ein bis zwei Wochen, damit du dich an die Routine gewöhnen und die Vorteile des regelmäßigen Trainings erleben kannst.

Wenn du deine Fitness, Kraft und Alltagsgewohnheiten nachhaltiger verbessern möchtest, hast du bei einem Aufenthalt von vier Wochen oder länger mehr Zeit, regelmäßig zu trainieren und deine Fortschritte zu verfolgen.

Die ideale Aufenthaltsdauer hängt von deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deiner zeitlichen Verfügbarkeit ab.

Ja! Einer der Vorteile unseres Fitnesscamps ist die große Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.

Functional Training bildet die Grundlage deines Programms. In zusätzlichen Kursen kannst du Muay Thai, westliches Boxen, Yoga, Brazilian Jiu-Jitsu, Grappling oder Krav Maga ausprobieren.

Du brauchst keine Kampfsporterfahrung. Unsere Trainer heißen Anfänger willkommen und passen das Training an unterschiedliche Leistungsniveaus an.

So kannst du deine Fitness verbessern, Neues ausprobieren und dein Training abwechslungsreich gestalten.