GEWICHTSVERLUST

Sport ist eine Würdigung dessen, was dein Körper tun kann, nicht eine Strafe für das, was du gegessen hast!

Klicke dich durch unsere Galerie und werfe einen Blick auf die erstaunlichen Veränderungen, die unsere Gäste vollbracht haben. Natürlich ist es fantastisch, wenn die Waage weniger anzeigt, aber am Ende ist das Gewicht nur eine Zahl.

Viel wichtiger ist es, sich in seinem Körper wohl zu fühlen und stolz auf seine Leistungen zu sein. Wenn du das Camp verlässt, nimmst du all die neu gewonnene Kraft und Energie mit, damit du das Leben in vollen Zügen genießen kannst.

• Möchtest du abnehmen und gleichzeitig Spaß in einem tropischen Land haben?
• Möchtest du mit gesunder Ernährung, gezieltem Training und Stressabbau im Handumdrehen wieder in Form kommen?
• Möchtest du eine einfache, aber effektive Methode lernen, um Gewicht zu verlieren?
• Möchtest du deinen Urlaub an einem Ort verbringen, an dem du deine Energie aufladen und gleichzeitig deine Körperzusammensetzung verbessern kannst?
• Möchtest du deine Reise zur Gewichtsreduktion mit uns in einem Resort beginnen, in dem du dich sofort wie zu Hause fühlen kannst?

Wenn deine Antwort auf eine dieser Fragen ja ist, würdest du definitiv von unserem Abnehmprogramm profitieren. Das Einzige, was wir von dir erwarten, ist, dich voll und ganz zu engagieren und deinen sorgfältig geplanten Zeitplan einzuhalten.

Du kannst dich auf das Training und das Entspannen konzentrieren, während wir uns um alles andere kümmern. Mach dich bereit für deine Verwandlung!

Am Ankunftstag überprüfen wir zunächst deine Körperzusammensetzung mit unserer InBody270-Waage. Danach erstellen wir deinen individuellen Abnehmplan unter Verwendung deiner aktuellen Statistiken und Ziele. Dieser Plan basiert auf multifunktionalen Trainingstechniken, gesunder Ernährung, Ruhe- und Erholungszeiten. Wenn du deinem Zeitplan folgst, kannst du erwarten, dass du bereits gute Ergebnisse innerhalb 10-14 Tagen siehst.

Unser Abnehmprogramm ist interessant, herausfordernd, lehrreich und unterhaltsam. Es enthält eine Reihe von Kampfsportarten wie Muay Thai und Boxen sowie Funktionelles Training. Indem du dein Körpergewicht als Widerstand einsetzt, wirst du Kraft, Flexibilität und deine allgemeine Fitness steigern.

Unsere Trainer sind sehr erfahren mit Teilnehmern, die Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren. Sie sind immer da, um dich in schwierigen Momenten zu motivieren und ermutigen, die Trainingseinheiten durchzuziehen. Am Ende deines Aufenthaltes kannst du sicher sein, dass du mehr Selbstvertrauen und Fähigkeiten besitzt – sowohl körperlich als auch geistig!

Der Trainingsplan unserer Abnehmprogramme beinhaltet eine Vormittags- und eine Nachmittagseinheit von Montag bis Freitag und eine Vormittagseinheit am Samstag. Das Programm wird an deinen aktuellen Fitnessstand angepasst. Du brauchst dir also keine Sorgen zu machen, dass du die Standards von jemand anderem erfüllen musst. Wir beginnen dort, wo du gerade bist und bringen dich mit jeder Einheit voran.

Es dauert ein paar Tage, um sich an die Hitze und Luftfeuchtigkeit hier in Thailand zu gewöhnen. Aber keine Sorge, dein Körper ist fantastisch! Zweifellos wirst du überrascht sein, wie viel du schwitzt, aber während du Kraft und Ausdauer gewinnst, wirst du die kühlende Wirkung des Schwitzens zu schätzen wissen. Das Training mit uns mag hart sein, aber es macht auch eine Menge Spaß!

Es ist wichtig, dass du isst, um dein Training zu unterstützen; besonders wenn es dein Ziel ist, Gewicht zu verlieren. Denke daran, das dies keine Modediät ist, sondern eine Möglichkeit, gesündere Gewohnheiten zu schaffen, die du zu Hause umsetzen kannst. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, dauerhafte Veränderungen vorzunehmen – nicht weil du es musst, sondern weil du es wirklich willst.

Wir wissen auch, wie leicht es sein kann, nach der rückkehr in die heimat wieder in alte gewohnheiten zurückzufallen. Aus diesem grund bieten wir einen online-supportservice an, um sie auf dem richtigen weg zu halten.

Wenn sie das gefühl haben, dass sie schlapp machen und wieder an gewicht zunehmen, zögern sie nicht, uns zu kontaktieren und einzelheiten zu ihrem typischen tagesablauf und ihrer ernährung mitzuteilen. Wir helfen ihnen bei der planung einer besseren alternative, die an ihren lebensstil und ihre umgebung angepasst werden kann.

Denken sie daran, dass wir sie nur unterstützen und ermutigen können. Es liegt an IHNEN, zu kämpfen und letztendlich den kampf zu gewinnen.

• Muay Thai / Boxhandschuhe
• Handbandagen
• Schienbeinschützer
• Knöchelschützer
• Muay Thai / Box-Shorts

HINWEIS

• Jegliche Ausrüstung kann entweder gemietet oder im Kombat Gear Shop gekauft werden.