Unsere Trainer folgen dem Ausbildungssystem der berühmten philippinischen Schule, in der Manny Pacquiao seine Karriere startete.

BOXEN IN THAILAND

Es gibt einfach kein anderes Boxcamp in Thailand mit einem so starken Schwerpunkt auf Westlichem Boxen. Unser Boxcamp wurde vom legendären Muay-Thai und Boxchampion Christian Daghio, WBA PABA ASIA, WBF and ABF Boxmeister, gegründet.

Das Fitnessstudio ist mit allem ausgestattet um deine Boxtechnik und -leistung zu verbessern. Neben 3 Standardringen haben wir auch einen mexikanischen Ring in dem Athleten ihren Nahkampf verbessern und ihre Ausdauer steigern können, indem sie kontinuierlich Druck auf ihren Gegner ausüben.

BOX-TRAININGSPLAN

Unsere Boxkurse finden zweimal täglich statt. Die morgendlichen Einheiten beginnen mit einem Aufwärmen, gefolgt von Beinübungen, Sprints, Konditions- und Kraftübungen. Am Nachmittag bereitet dich das Warm-Up auf Übungen mit Sandsack und Pads, Partnertraining und 3x wöchentlich stattfindendes Sparring vor.

Alle unsere Trainer und Champions sind engagierte und talentierte Profis, die deine Fähigkeiten auf die nächste Stufe bringen werden. Boxen ist unglaublich vorteilhaft für die kardiovaskuläre Fitness. Es involviert in erster Linie den Oberkörper, aber in Kombination mit Geschwindigkeit und Beweglichkeit der Beine wird es zu einem Ganzkörpertraining.