Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial qui favorise les capacités plutôt que la force. Cela le rend praticable par tous peu importe l’âge, la taille ou le genre.

ACADÉMIE DE JJB

Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial moderne, né lorsque le maître japonais Mitsuyo Maeda s’est rendu au Brésil en 1916. Il a commencé à enseigner ses techniques de combat au sol à Carlos Gracie, qui l’a ensuite transmis à ses frères. Hélio, le plus petit et le plus faible des frères, avait des difficultés à s’adapter aux techniques. Par conséquent, il a commencé à faire des ajustements jusqu’à ce que les techniques puissent être appliquées par n’importe qui, sans distinction de taille ou de force.

Ensemble, les frères Gracie ont poursuivi le développement de cette nouvelle version de l’art martial, qui échappait aux règles strictes du Jiu-Jitsu japonais. Ce qu’ils ont appelé BJJ est maintenant l’une des formes de défense personnelle les plus complètes. Le BJJ est également idéal pour la forme physique car il met l’accent sur la force, l’endurance, la mobilité des articulations et l’équilibre. Être qualifié dans le BJJ est également considéré comme indispensable pour tous les athlètes de MMA (arts martiaux mixtes).

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