Ci sono molte ragioni per le quali dovresti imparare un’arte marziale e ci sono infiniti benefici che ne derivano, dal miglioramento della tua forma fisica e della tua salute all’aumento della fiducia in te stesso, dal mantenere il controllo in situazioni difficili all’essere in grado di difenderti con il minimo rischio di infortuni. Queste sono solo alcune delle ottime ragioni per cui molte persone iniziano a praticare arti marziali, e pensiamo che anche tu dovresti farlo!

Sebbene il nostro camp si basa principalmente sulla Muay Thai, grazie alla nostra palestra di 600 metri quadri e ad istruttori competenti in ciascun campo, siamo in grado di offrire allenamenti in varie discipline marziali (incluso il Pugilato, il Krav Maga, il BJJ e le MMA).

Muay Thai o Pugilato

La Boxe continua a svolgere un ruolo molto importante nella Muay Thai; anno dopo anno abbiamo visto che allenarsi nel Pugilato ha fatto la differenza nella qualità dei match. Mentre nella Boxe si colpisce solo con i pugni e viene utilizzato un differente movimento del corpo, nella Muay Thai si può colpire con pugni, gomiti, ginocchia e calci, più un potente lavoro di clinch che non è permesso nella Boxe.

Muay Thai o BJJ

La Muay Thai è una disciplina che mira a colpire l’avversario da una posizione eretta, avente come obiettivo proprio il colpire l’avversario con forza e precisione, mentre il BJJ ha come scopo il portare l’avversario a terra e vincere per sottomissione. Il clinch nella The Muay Thai permette di proiettare l’avversario a terra, ottenendo dei punti, ma nessun altro colpo può essere sferrato quando a terra. Si può certamente dire che la Muay Thai e il BJJ si completano a vicenda con i loro differenti punti di forza.

Muay Thai o MMA

Queste due discipline hanno molte differenze nella postura, nel lavoro di gambe, nelle tecniche di difesa, nel ritmo, nel modo di colpire e anche nelle tecniche di clinch. Le MMA includono sia lavoro in piedi che lavoro a terra, con un mix di diverse tecniche provenienti da diverse arti marziali, dove la Muay Thai viene utilizzata per il combattimento in piedi. Molti atleti di MMA cercano di perfezionare le loro conoscenze della Muay Thai per migliorare la loro potenza nel combattimento in piedi e migliorare la loro tecnica.

Muay Thai o Krav Maga?

Una è una disciplina di combattimento mentre l’altra è una disciplina di difesa personale. Mentre allenarsi di Muay Thai può essere utile nel Krav Maga training, dato il suo scopo il Krav Maga non è utile nella Muay Thai. Il modo di colpire e i bersagli sono differenti: il Krav Maga mira a colpire parti vitali del corpo per neutralizzare l’attaccante e non ha regole, la cui enfasi è attacca prima di essere attaccato per salvarti la vita, mentre la Muay Thai è strutturata su diversi round durante i quali si combatte con regole precise e un arbitro presente sul ring. Inoltre, il Krav Maga insegna a neutralizzare aggressori armati, cosa che non è per nulla considerata nella Muay Thai. Per un allenamento nella difesa personale, entrambe hanno dei vantaggi, ragion per cui in molti si allenano in entrambe le discipline.