{"id":10358,"date":"2016-04-10T21:55:00","date_gmt":"2016-04-10T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/success-stories-gobind-tha-weight-loss-program\/"},"modified":"2025-07-03T20:19:13","modified_gmt":"2025-07-03T13:19:13","slug":"gobind-trasformato-dal-corso-di-perdita-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/gobind-trasformato-dal-corso-di-perdita-peso\/","title":{"rendered":"Gobind Trasformato dal Nostro Corso Dimagrimento"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1216.8px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><blockquote>\n<p>Gobind (alias &#8220;John&#8221;) sei giorni al Kombat, sentendosi trasformato!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Essendo sempre stato una persona che lavora in azienda, nel settore IT, seduto dietro un computer per pi\u00f9 di 10-12 ore, gli ultimi due anni hanno decisamente messo il mio corpo leggermente fuori forma fisica.<\/p>\n<p>Volevo prendermi una pausa dal lavoro, ma piuttosto che andare in un resort sulla spiaggia per il fine settimana e rilassarmi, ho optato per fare qualcosa di diverso e qualcosa di pi\u00f9 gratificante per me stesso.<\/p>\n<p>Mi sono imbattuto nel Kombat Group e ho trovato molte informazioni sul loro sito. Avevano diverse scelte di programmi e durate diversi. Dato che avevo solo una settimana, \u00e8 stato perfetto. Mi sono messo in contatto con loro e chiesto consiglio su quale corso avrei dovuto seguire per raggiungere quello che volevo raggiungere.<\/p>\n<p>Ho pensato che non ci fosse modo migliore per preservare la cultura e imparare nella terra delle sue origini, che optare per il\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/corsi\/muay-thai-boxe\/\">Corso di Muay Thai<\/a>\u00a0(dato che sono sempre stato interessato a questo sport, ma non ho mai pensato che avrei avuto la possibilit\u00e0 di provarlo). Ti consiglio di metterti in contatto con loro per qualsiasi domanda, ecc. Il team \u00e8 molto reattivo.<\/p>\n<p>Un breve tragitto in autobus da Bangkok a Pattaya \u00e8 stato facile, ma non ero molto sicuro di dove fosse la posizione esatta del Kombat Group, e di quanto fosse lontano dalla stazione degli autobus. Sono salito su una moto taxi e mi ha portato per delle strade che si sono trasformate in vicoli, e poi in un strada sterrata. In breve, la location \u00e8 una fuga perfetta dalla frenetica vita cittadina di Pattaya.<\/p>\n<p>Si trova a circa 15-20 km dal centro, quindi \u00e8 sicuramente l&#8217;area pi\u00f9 indicata per lavorare sulla tua forma fisica e restare concentrato. Ma puoi comunque raggiungere il Big C o 7\/11 con una bella passeggiata. Quindi, se hai bisogno di rifornimenti, \u00e8 a portata di mano. Ti suggerisco sicuramente di pianificare il tuo viaggio al camp o di farti venire a prendere..<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/Keep-yourself-fit-and-healthy-at-Kombat-Group-Thailand.webp\" alt=\"Mantieniti in forma e in salute al Kombat Group\" width=\"801\" height=\"594\" \/><\/p>\n<p>All&#8217;arrivo, mi hanno fatto fare un giro del camp: un complesso abbastanza grande con molte stanze, e siccome avevo anche del lavoro da fare (non sono riuscito a liberarmi del lavoro, purtroppo) ho optato per una\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/camere\/\">camera singola a bordo piscina<\/a>\u00a0(a volte ci si devi coccolare!). La camera era molto grande, con aria condizionata, tv, DVD e un bagno pulito.<\/p>\n<p>Una giornata tipo al camp per me iniziava intorno alle 7:45 con una colazione veloce. Ci sono diverse scelte per la tua colazione. Volevo fare la colazione abbondante, ma poi avrei sicuramente vomitato durante l&#8217;allenamento. Alcune persone fanno colazione dopo i loro allenamenti mattutini.<\/p>\n<p>Dopo di che, ho avuto una sessione mattutina di riscaldamento e un allenamento a seconda di ci\u00f2 che scegli in termini di corso. Per me, la Muay Thai \u00e8 equivalsa a colpire i sacchi, tirare pugni, calci, ginocchiate, seguiti da una buona sessione di coaching 1-1 sul ring.<\/p>\n<p>Poi un paio d&#8217;ore di riposo, a cui \u00e8 seguito il pranzo. Di solito a pranzo vengono serviti piatti tailandese, sufficienti per mantenere alta la tua energia. Dopo pranzo hai un paio d&#8217;ore di riposo e tempo libero. Segue poi la sessione pomeridiana, che \u00e8 un po&#8217; pi\u00f9 lunga di quella della mattina.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/group-fitness-class.webp\" alt=\"Lezione di fitness di gruppo\" width=\"801\" height=\"594\" \/><\/p>\n<p>Ero un p\u00f2 preoccupato perch\u00e9 non avevo esperienza in nessun tipo di arti marziali o pugilato. E perch\u00e9 il posto sembrava davvero professionale, un posto dove le persone vengono per diventare combattenti professionisti.<\/p>\n<p>Con mia sorpresa, soddisfano tutti i livelli e di sicuro non devi competere con nessuno tranne te stesso e la tua &#8220;mente&#8221;. Ci sono pi\u00f9 istruttori, in modo da essere guidati durante i tuoi allenamenti.<\/p>\n<p>Inoltre, le persone che erano qui prima che arrivassi andavano da principianti, a intermedi, fino a professionisti. La parte migliore \u00e8 che tutti ti spingono e ti motivano e ti senti sicuramente parte di una squadra. Voglio lasciare un saluto a chi si \u00e8 allenato con me: Dean, Ray, Jim, Ben, Myra, Victor, Nikki.<\/p>\n<p>L&#8217;allenamento ti spinge, proprio come dovrebbe essere. Se stai cercando una normale lezione di ginnastica, in una palestra elegante, di 40 minuti, non sono sicuro che questo sia il posto per te. Ma se stai cercando un posto dove puoi imparare alcune arti marziali e ricostruire la tua forma, sia fisica che mentale, allora il Kombat Group \u00e8 il posto giusto.<\/p>\n<p>Sarai sorpreso da quanto il tuo corpo pu\u00f2 effettivamente fare. (Ricordo di aver fatto quasi 300+ sit up al giorno, rispetto allo 0 negli ultimi due anni). Gli allenatori e il team cercheranno di spingerti ma non di costringerti al punto di farti del male. Un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/i-nostri-campioni-di-arti-marziali\/\">grazie a tutti gli allenatori<\/a>\u00a0per avermi spinto oltre ci\u00f2 che la mia mente pensa che io fossi capace (P\u2019Yai, P\u2019Tee, P\u2019Yut, P\u2019Poo, Cristiano).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/Godbin-during-his-Muay-Thai-training-at-Kombat-Group-Thailand.webp\" alt=\"Gobind durante il suo allenamento di Muay Thai\" width=\"801\" height=\"594\" \/><\/p>\n<p>Inoltre, puoi anche unirti a classi diverse, alle quali non avresti mai l&#8217;opportunit\u00e0 di unirti, come il\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/corsi\/krav-maga\/\">Krav Maga<\/a>\u00a0(reale abilit\u00e0 di sopravvivenza e istinto).<\/p>\n<p>Come si suol dire, niente \u00e8 pi\u00f9 buono di un buon pasto dopo un buon allenamento. La cena sembra nientemeno che un pasto di un elegante ristorante europeo. Onestamente, il cibo \u00e8 molto buono. (ma non entrer\u00f2 in una recensione del cibo qui). C&#8217;\u00e8 della frutta a ogni pasto. All&#8217;inizio, ho avuto difficolt\u00e0 a finire la mia cena, dato che ero abituato a porzioni di cibo tailandese (piccole), mentre qui servivano porzioni europee. Ma dopo un giorno o due di allenamento, fidati, il tuo corpo ne ha bisogno e lo vuole!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/fitness-training-for-Godbin-at-Kombat-Group-Thailand.webp\" alt=\"Allenamento di Fitness per Gobind al Kombat Group\" width=\"801\" height=\"594\" \/><\/p>\n<p>Per coloro che ci stanno pensando, consiglio sicuramente di\u00a0<a href=\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/contatti\/\">contattare il Kombat Group<\/a>, porre loro qualsiasi dubbio o domanda tu possa avere e prepararti per lavorare davvero su te stesso. Ti renderai conto che i giorni passano veloci, sei decisamente concentrato qui.<\/p>\n<p>In breve, questa \u00e8 stata una bella esperienza e ti rendi conto che il tuo corpo \u00e8 capace di molto di pi\u00f9. Anche se \u00e8 stato solo per una settimana, e sicuramente non mi considero pronto per un match, mi sento pronto per un incontro con la mia mente, e spero di poter mantenere un programma di fitness.<\/p>\n<p>Trover\u00f2 sicuramente l&#8217;opportunit\u00e0 di tornare per un periodo pi\u00f9 lungo!<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u201c\u00c8 la mente che devi controllare, il tuo corpo pu\u00f2 effettivamente fare tutto\u201c<\/p>\n<p><small>John<\/small><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-center fusion-title-text fusion-title-size-two\" style=\"--awb-margin-top-small:0px;--awb-margin-right-small:0px;--awb-margin-bottom-small:20px;--awb-margin-left-small:0px;\"><h2 class=\"fusion-title-heading title-heading-center fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"margin:0;--fontSize:36;line-height:var(--awb-typography1-line-height);\">If Gobind&#8217;s story inspired you, ask for information today!<\/h2><\/div><div class=\"kartra_optin_containerc20ad4d76fe97759aa27a0c99bff6710\"><\/div><script src=\"https:\/\/app.kartra.com\/optin\/S4nbquN1yzdT\"><\/script><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gobind (alias &#8220;John&#8221;) sei giorni al Kombat, sentendosi trasformato!<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":8043,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"0","_seopress_titles_title":"%%title%% %%page%%","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[161],"tags":[172],"class_list":["post-10358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perdita-peso","tag-testimonianze-programma-di-perdita-peso"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10358"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15486,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10358\/revisions\/15486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}