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Il Blog Del Kombat Group

Perché si hanno risultati migliori con allenamenti di gruppo?

Un aspetto unico del Kombat Group è che ogni sessione di allenamento si svolge all'interno di un gruppo. Ogni giorno ti alleni con diverse persone intorno a te che aumentano la motivazione, la produttività, le opportunità sociali e ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi.

Che si tratti di perdere peso, costruire massa muscolare, padroneggiare l'arte della Muay Thai o diventare un pugile dilettante o esperto, le lezioni di gruppo ti offriranno sempre dei vantaggi.

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Mangiare Uova Ogni Giorno Fa Davvero Male?

Quante volte questo pensiero ti è passato per la mente? Se sei un amante delle uova come la maggior parte di noi, probabilmente ogni volta che hai assaporato un tuorlo d'uovo. In questo articolo, ti spiegheremo di cosa è composto un uovo e gli effetti che il consumo di uova ha sul nostro corpo.

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Le migliori 10 attrazioni vicine al Kombat Group

La vita al Kombat Group Thailand non è solo allenarsi, mangiare e dormire.

Quando non si stanno allenando sul ring, i nostri combattenti esplorano le attrazioni che Pattaya ha da offrire. Queste includono un Buddha dorato di 18 metri, l'elettrizzante stadio Max Muay Thai e i famosi spettacoli di cabaret. In questo articolo trovi alcune delle attrazioni che i nostri ospiti possono visitare durante i loro tempo libero.

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Consigli per Preparare un'Insalata Sana e Nutriente

Tutti sanno come preparare un'insalata, ma stai davvero facendo una insalata sana e nutriente?
In realtà, l'insalata non deve essere necessariamante noiosa. Può essere deliziona, economica e molto nutriente! Segui i nostri consigli qui sotto e costruisci un perfetto mix!

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Intervista Doppia: Alla Riscoperta Del Fitness Al Kombat Group Thailand

Abbiamo fatto una chiacchierata con Lainey (Irlanda) e Patricia (Austria) dopo alcune settimane di soggiorno al Kombat Group Thailand. Entrambe sono qui per migliorare la loro forma fisica e la loro composizione corporea (più muscoli, meno grasso). Hanno grandi obiettivi individuali e finora entrambe si stanno davvero godendo l'allenamento e il resort!
Leggi del loro viaggio qui sotto e preparati a trarne ispirazione.

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5 Curiosità sul Pugilato Che Non Conosci

Sai in quale paese è nato lo sport del pugilato o chi era il più giovane campione del mondo? O hai mai sentito che Muhammad Ali credeva che l'astinenza fosse il segreto della vittoria sul ring? oppure del nuovissimo chessboxing (pugilato più scacchi)? Sì, hai sentito bene, la chessboxing è un vero sport!

In questo blog, approfondiremo alcuni dei fatti più interessanti sul pugilato che probabilmente non hai mai sentito. Dai un'occhiata alle nostre 5 migliori scelte qui di seguito!

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Si può dimagrire con la Muay Thai?

Secondo il sito web  Nutristrategy,  una persona in media brucia fino a quasi 1000 calorie in una tipica sessione di Muay Thai di 1 ora. È senza dubbio uno degli sport in cui si brucia più grasso, ed inoltre la Muay Thai è uno sport divertente, un allenamento total body ed è un'attività di gruppo!

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App gratuite per aiutarti a perdere peso

Il programma di perdita di peso del Kombat Group mescola una varietà di classi come il pugilato, la Muay Thai e l'allenamento funzionale - discipline scientificamente provate per la loro efficacia nella perdita di peso. E non sorprende che il nostro programma abbia attualmente un tasso di successo del 95% e un tasso di fidelizzazione del cliente del 25%.

Una cosa che i nostri clienti per la perdita di peso dicono sempre è che ogni volta che hanno bisogno di motivazione, la ottengono sempre dai nostri allenatori e, naturalmente, dagli altri ospiti del campo. Ma un'altra fonte di motivazione per le persone che vogliono perdere peso è l'utilizzo di app di fitness sul proprio telefono.

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