Effets d’un Entraînement Fonctionnel pour la Perte de Poids
Avez-vous déjà recherché le meilleur sport pour brûler des calories? Ou avez-vous déjà recherché un type d’entraînement à la fois pour perdre du poids et pour tonifier votre corps? Ou voulez-vous découvrir les effets de l’entraînement fonctionnel pour perdre du poids?
C’est donc un article pour vous !
…
Les entraînements en groupe produisent les meilleurs résultats
Un aspect unique de Kombat Group est que chaque séance d’entraînement à lieu en groupe. Chaque jour vous vous entraînez avec les même personnes autour de vous ce qui augmente la motivation, productivité, les opportunités sociales et aide à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Qu’il s’agisse de perdre du poids, de développer la musculature, maîtriser l’art du Muay Thai ou devenir un amateur ou un boxeur aguerri, les leçons en groupe offrent toujours des avantages en travaillant avec une équipe autour de soi.
…
Manger des œufs chaque jour
Combien de fois cette pensée vous a traversé l’esprit ? Si vous aimez les œufs comme la plupart d’entre nous, probablement à chaque fois que vous avez gouté au goût délicieux d’un jaune d’œufs. Dans cet article, nous vous expliquerons de quoi un œuf est fait et quels sont les effets de la consommation d’œufs sur notre corps.
…
Conseils pour créer une salade saine
Tout le monde sait comment préparer une salade, mais faites-vous une salade vraiment saine ?
En fait, la salade n’a pas a être ennuyeuse et fade, elle peut être délicieuse, peu coûteuse et nutritive. Si vous souhaitez préparer une salade complète et nutritive, suivez nos conseils !
…
Journée Internationale de la Femme
Dans le cadre de notre promotion de la Journée Internationale de la Femme, nous offrons un rabais incroyable : amenez une amie avec vous et elle obtiendra 50 % de réduction.
Vous vous demandez peut-être pourquoi nous sommes si généreux ? Parce que pour la Journée Internationale de la Femme (et tous les autres jours), nous voulons que les femmes du monde entier se sentent fortes, confiantes, autonomes et belles (à l’intérieur et à l’extérieur).
…
Comment la Boxe Occidentale Contribue à Perdre du Poids
66% des adultes dans le monde sont en surpoids ou obèses, selon l’American College of Sports Medicine (ACSM). Pour lutter contre ce nombre impressionnant, l’ACSM recommande aux personnes en surpoids de se fixer le but de faire au moins 250 minutes d’activité physique par semaine afin de perdre du poids à long terme.
…