![\"Costantino-Ergebnisse](\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/muay-thai-camp-weight-loss-testimonial-costantino-01.webp\")
<\/p>\nEs war der Abend meines 49. Geburtstages. Ich kam nach Hause nach einem Festschmaus, der f\u00fcr mehrere Personen ausgereicht h\u00e4tte.
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Meine Freunde waren alle nach Hause gegangen und ich sa\u00df alleine und betrachtete das Leben \u2026 und meinen Bauch! Mir wurde bewusst, dass ich den Bauch einer schwangeren Frau besa\u00df. Ich hatte keine Freundin und konnte mir vorstellen wieso.<\/p>\n
In diesem Moment entschied ich, dass sich etwas drastisch in meinem Leben \u00e4ndern musste.<\/p>\n
Ich ging ins Internet und suchte nach einer Unterkunft in Pattaya. Ich hatte diese wundervolle Stadt einst besucht, als ich einmal in Thailand gearbeitet hatte und erinnerte mich an die Frauen, die sich nicht f\u00fcr mein \u00dcbergewicht interessierten. Der Platz ist die perfekte Wahl f\u00fcr Jemanden, der merkt er ist alt und faul geworden. Diese Stadt entflammt die Leidenschaft zum Leben wieder!<\/p>\n
Auf der Suche nach einer Unterkunft im Internet stie\u00df ich auf eine Website f\u00fcr Muai Thai Boxen in Pattaya. Die zahlreichen Berichte \u00fcber das Camp inspirierten mich und ich wurde vor allem vom Campleiter Christian Daghio beeindruckt.<\/p>\n
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Ich war ber\u00fchrt von der Vision des Muay Thai Weltmeisters. Seine Leidenschaft ist nicht nur der Kampfsport an sich, sondern auch das Teilen seines Wissens mit Anderen. Er will Jeden dabei helfen fitter und sportlicher zu werden, ob K\u00e4mpfer oder Nichtk\u00e4mpfer!<\/p>\n
Nicht einmal 24 Stunden, nachdem ich Christian geschrieben hatte, erhielt ich eine Antwort. Er lud mich zum Kombat Group Trainingslager ein, obwohl ich kein K\u00e4mpfer war. Innerhalb von einer Woche hatte er mir eine Unterkunft, Essen und ein 3-monatiges Trainingsprogramm organisiert.<\/p>\n
Als ich im Kombat Group Resort ankam wurden mir 2 Menschen vorgestellt, die mein Leben bald komplett ver\u00e4nderten: Meine Personal Trainerin Barbara und mein Muay Thai Lehrer Yoot. Mit beiden habe ich t\u00e4glich jeweils 2 Trainingseinheiten durchgef\u00fchrt.<\/p>\n
Sie halfen mir in der Zeit durchg\u00e4ngig motiviert zu bleiben, lehrten mir die Grundlagen f\u00fcr einen gesunden Lebensstil und gaben mir den notwendigen Tritt in den Hintern, um fit zu werden.<\/p>\n
![\"Vorher-Nachher-Ergebnisse](\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/muay-thai-camp-weight-loss-testimonial-costantino-02.webp\")
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Habe ich bereits erw\u00e4hnt gehabt, dass ich mich seitdem Schulabschluss f\u00fcr 30 Jahre nicht mehr sportlich bet\u00e4tigt hatte? Ich habe dies deutlich gesp\u00fcrt nach meiner 1. Trainingseinheit!<\/p>\n
In der Vergangenheit hatte ich bereits Herzkreislauf Probleme und bin 2 Mal kollabiert(siehe Foto). Dies hielt mich nicht von meinen Zielen ab!<\/p>\n
Unter der Aufsicht von Christian konnte ich lernen, wie ich mich korrekt mit den wichtigsten N\u00e4hrstoffen versorgen kann. Er zeigte mir die Wichtigkeit von Elektrolyten, Vitaminen und anderen essentiellen Vitalstoffen. Er nahm sich auch die Zeit mich zu einem Doktor zu bringen f\u00fcr eine vollst\u00e4ndige K\u00f6rperanalyse. Dadurch konnte ich mir sichern sein, dass ich das Training sicher durchf\u00fchren kann.<\/p>\n
Ein gro\u00dfer Dank geht an Barbara und Yoot, die mir bei der Verwirklichung meiner Gewichtsreduktion halfen und sich nicht f\u00fcr meine fehlende sportliche Erfahrung interessierten.<\/p>\n
Ich muss gestehen, dass ich am Anfang des Trainings jeden 2. Tag das Nachtleben in Pattaya genossen hatte. Deshalb hatte ich zu viel Alkohol getrunken und mich \u00fcberfressen.<\/p>\n
![\"Gl\u00fccklicher](\"https:\/\/www.kombatgroup.com\/wp-content\/uploads\/muay-thai-camp-weight-loss-testimonial-costantino-06.webp\")
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Christian und meine Trainer erinnerten mich st\u00e4ndig an die Konsequenzen dieser N\u00e4chte und den ausbleibenden Erfolg, mit den ich rechnen m\u00fcsste. Sie konnten mich zwar nicht vollst\u00e4ndig von diesen n\u00e4chtlichen Exzessen abbringen, doch gaben mich niemals auf. Auch wenn ich Ihren Plan nicht komplett gefolgt bin, waren Sie geduldig mit mir.<\/p>\n
Ich trainierte mit M\u00e4nnern und Frauen aus allen Altersgruppen und den verschiedensten Trainingslevel. Jeder behandelte mich wie ein Familienmitglied und alle Camp Mitglieder gaben mir st\u00e4ndig hilfreiche Tipps.<\/p>\n
Am Ende der 90 Tage wollte ich das Camp nicht verlassen! Ich konnte mein Gewicht von 122 kg zu 109 kg senken.<\/p>\n
Ich habe nicht nur Fett verloren, sondern auch Muskeln aufbauen k\u00f6nnen. Mein Bauch erinnerte nicht mehr an eine schwangere Frau und ich f\u00fchle mich seit meiner Kombat Group Erfahrung 10x st\u00e4rker!<\/p>\n
Kombat Group hat mir neue Energie f\u00fcr mein Leben gegeben!<\/p>\n
\u2026 und auch im Schlafzimmer!<\/p>\n