{"id":10434,"date":"2012-04-15T21:46:33","date_gmt":"2012-04-15T14:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/success-stories-basti-germany-loas-9-kg\/"},"modified":"2023-06-17T12:45:09","modified_gmt":"2023-06-17T05:45:09","slug":"basti-deutschland-abnehmprogramm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kombatgroup.com\/de\/basti-deutschland-abnehmprogramm\/","title":{"rendered":"Basti (Deutschland) \u2013 Abnehmprogramm"},"content":{"rendered":"

Das Abnehmprogramm<\/a> im Camp war f\u00fcr mich eine sehr interessante Erfahrung.
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In der ersten Woche war es ziemlich hart, wegen der Klima\u00e4nderung, des Trainings und des Wasserverlustes. Vorwegs kurz etwas \u00fcber mich, damit du meine Erfahrungen verstehen kannst: Ich bin Basti, 31 Jahre alt, Student und ging mit 84 kg nach Pattaya.<\/p>\n

W\u00e4hrend meines Studiums habe ich durch den erh\u00f6hten Konsum von Bier, Pizza und Pasta ordentlich zugelegt.
\nDie Buchung von einem Monat bei Pattaya Kombat war sehr einfach und so setzte ich mich in ein Flugzeug. Vom ersten Tag an hatte ich sehr guten Kontakt zu meiner Fitnesstrainerin Barbara; sie ist sehr liebenswert und auch kompetent.<\/p>\n

Das Fitnessprogramm (Functional Training<\/a>) wurde in zwei Tagen auf meine F\u00e4higkeiten zugeschnitten. Funktionelles Training umfasste Thai-Boxen und Krav Maga.<\/p>\n

Speziell f\u00fcr Krav Maga hatte ich einen sehr guten Trainer. Da ich das Ziel im Kopf hatte, in 4 Wochen 10 kg abzunehmen, hielt ich mich sehr sorgf\u00e4ltig an die Anweisungen von Barbara.<\/p>\n

\"Vorher-Nachher-Ergebnisse<\/p>\n

Pattaya ist ein Ort mit vielen Versuchungen und mehrere Jungs, die am Abnehmprogramm teilnehmen, haben das Ziel aufgrund des Konsums von Alkohol, Kebab, Mc Donalds etc. nicht erreicht.<\/p>\n

Mein Rat: Folge jedem Teil des Trainings mit Engagement, iss nur im Fitnessstudio und wenn du Sonntags ausw\u00e4rts isst, dann nur Huhn mit Reis, trink viel Wasser und manchmal ein Cola Light, geh nie auf die Walking Street (die Versuchungen sind zu gro\u00df) und h\u00f6r auf Barbara (denn sie wei\u00df es wirklich).
\nPattaya ist ein Ort, der dich zerst\u00f6ren kann, aber das Training im Pattaya Kombat war eine wirklich sehr gute Erfahrung und die meisten der Leute dort sind sehr nett.<\/p>\n

\"Abnehmergebnisse<\/p>\n

Die Motivation kommt von innen! Manchmal muss man an seine Grenzen gehen k\u00f6nnen, und der Erfolg kommt schnell, wenn man dabeibleibt und hart trainiert.
\nMan sp\u00fcrt, dass nach ein oder zwei Wochen der K\u00f6rper st\u00e4rker wird und sich ver\u00e4ndert, das war meine gr\u00f6\u00dfte Motivation.
\nDie Trainer sind immer da, wenn man sie braucht, Christian, der Chef war immer bereit, auch zu helfen, wenn ich etwas brauchte und Barbara war mein erster Kontakt.<\/p>\n

Diese Erfahrung hat mich ver\u00e4ndert und ich habe neue Freunde gefunden.
\nVor dieser Reise solltest du dir deiner Motivation sicher sein, egal ob 84 oder 150 kg wiegst. Entscheidend ist immer deine eigene Motivation und Entschlossenheit.<\/p>\n

\"Testberichte<\/p>\n

Ich habe in 3,5 Wochen 9 kg abgenommen und das w\u00e4re ohne einen Aufenthalt im Fitnesscamp nicht m\u00f6glich.
\nAlso empfehle ich auf jeden Fall das Fitnessstudio Es ist ein gutes Gef\u00fchl, fit zu werden und ich werde daran weiterarbeiten!<\/p>\n

Nehmen Sie an unserem Abnehmprogramm teil und ver\u00e4ndern Sie Ihr Leben!<\/h2>\n
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